Quando o corpo humano sente fome, ele consome a si mesmo: Inicia um processo de limpeza que elimina células doentes e ajuda a previnir o câncer e o alzheimer

Fonte: bywinnersoficial

O corpo humano possui mecanismos de renovação que continuam funcionando mesmo quando não percebemos.

Um deles é a autofagia, processo pelo qual as células degradam e reciclam componentes danificados ou desnecessários. A ausência de nutrientes pode estimular esse mecanismo, embora sua intensidade e o tempo necessário para ativá-lo em humanos ainda sejam temas estudados.

Foi justamente por suas descobertas sobre os mecanismos celulares da autofagia que o biólogo japonês Yoshinori Ohsumi recebeu o Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina em 2016.

A ciência ainda investiga até que ponto a autofagia induzida pelo jejum pode contribuir para a saúde e a longevidade em humanos. O que já sabemos é que esse processo revela uma das formas impressionantes pelas quais o próprio organismo mantém e recicla suas estruturas celulares.