Saiba como TRATAR DOR LOMBAR EM CASA com 5 exercícios simples. Não deixe a dor lombar controlar sua vida, assista agora e saiba como aliviar o incômodo na coluna lombar.

Estima-se que cerca de 80% da população irá experimentar a dor lombar ao longo da vida, por isso, é importante conhecer esses exercícios para prevenção ou tratamento dessa condição!