Especialista de Harvard dá conselhos a quem pratica exercícios e está envelhecendo – ASAP/SE

Colaborador - 24 maio 2024 - 09:53

É possível continuar se exercitando em alto nível bem além dos 60 anos; mas diminuir o ritmo e apostar em um treino mais moderado também traz benefícios

Clique no link e saiba mais!

https://www.estadao.com.br/saude/especialista-de-harvard-da-conselhos-a-quem-pratica-exercicios-e-esta-envelhecendo/

CATEGORIES:

Tags:

No tags

No responses yet

Deixe um comentário Cancelar resposta