Conheça 8 receitas deliciosas para diabéticos
Adiabetesrequer cuidados especiais com a alimentação, disso todo mundo sabe. O que muita gente precisa aprender é que conviver com a doença não é sinônimo de passar fome ou se privar de comer coisas gostosas. Os lanches para diabéticos são um exemplo de que dá para ter na mesa refeições saudáveis e com um sabor incrível.
É dito pelos especialistas: quem temdiabetesprecisa de um cardápio bem equilibrado, se fazendo necessário de 4 a 6 refeições por dia. Aí entra toda a importância das receitas de lanches para diabéticos, porque na preparação dessa dieta é fundamental a presença de merendas entre as principais refeições do dia (almoço e jantar) e também antes de dormir.
E por que isso é importante? Porque assim você evita casos de hipoglicemias – alterações sérias no nível de açúcar no sangue – que podem te fazer passar muito mal. E a gente não quer que isso aconteça, não é mesmo?
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