Alimento comum reduz o colesterol e limpa as artérias, segundo Harvard

De acordo com publicação de Harvard, alimento comum e acessível ajuda a reduzir o colesterol e diminuir a gordura nas artérias; veja qual

Mudanças na alimentação são cruciais para reduzir o colesterol e para diminuir a gordura nas artérias. Entre os alimentos que controlam o colesterol ruim e aumentam o bom, está o feijão, presente na maior parte das dietas brasileiras.

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