Útil para as atividades diárias, a memória é uma ferramenta que tem seu uso variado de uma pessoa para outra. Entretanto, independente de doenças neurológicas como o Alzheimer, o cérebro de todos começa a envelhecer em determinado momento da vida, motivo que nos leva a buscar alternativas para melhorar a memória.

Por volta dos 35 anos, algumas pessoas acabam presenciando alguns sinais de esquecimento ou demora para lembrar de certas informações, processo natural visto que é a partir dessa idade que o cérebro começa a apresentar diminuição em seu processamento. A boa notícia é que podemos reverter de certa forma esse processo. Na leitura a seguir, você vai conferir 7 dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovial. Acompanhe!

Clique no link para saber mais: 7 dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovem (clinicaceu.com.br)